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辦理時間：【招工】一般隻需要30天左右就可以完成，【調幹，需要調檔案等其他步驟，時間會長一些3個月左右，建議：打算在深圳考事編單位或公務員的】

6.城隍廟，豫園，七寶不知道為什麽，我特別留戀那裏的小吃，當然不是城隍廟裏麵貴得嚇死人的小吃，是附近的，那味道超級的讚~！經常去城隍廟淘點小玩意去，去豫園看看老外帥哥。哈哈~~七寶離市中心有點遠了，類似城隍廟，你來上海2天，不太適合去那裏，那裏也是老街。蠻熱鬧的。

幾乎我認為好玩的地方，這些差不多了。類似南京路，淮海路步行街，有什麽好逛的。看來看去就這幾個牌子。上海也不是靠旅遊業發達的，也沒有很特別的景區。杭州的景點特多。還有陸家嘴，就看看東方明珠吧。其實跑上去，花個錢買個門票，看看地上的馬路，看看天上的白雲，看看上海的建設。嗬嗬。第一天（浦西）：白天去杜莎夫人蠟像館，晚上逛逛城隍廟、豫園、外灘、南京路。第二天（浦東）：白天去陸家嘴看看東方明珠。之後到上海科技館或上海海洋水族館遊玩。

1.老城廂十裏洋場經典建築時尚產業浦江風光上午/中午——外灘看經典歐式建築群，體會“亞洲第一灣”的浪漫風情初訪客到達上海，第一站當然要看看最美的亞洲第一灣——外灘。百餘年來，外灘就一直是上海的象征，向以“萬國建築博覽”而著稱。下午：逛南京路步行街，老字號悠閑購物，品味舊時十裏洋場繁華景象無論是否要購物，中華商業第一街南京路都是外地遊客購物必逛的一條街，且不說在其中的名店、老店中可以盡覽上海的特色商品，單是一路走來，就仿佛走入從曆史到現代的店鋪進化博物館。

晚餐：豫園老城隍廟，品嚐美味上海小吃，欣賞上海老城廂生活情境在最具老上海氣質的地方品上海地道小吃美食，而且老城隍廟景區有上海最棒的特色小商品街群，是新奇小玩意兒和旅遊紀念品的絕佳地點。交通：從抵達站點到——人民廣場從浦東機場到人民廣場可以坐磁懸浮列車，在龍陽路轉地鐵二號線；或乘坐機場3線坐1站至龍陽路地鐵站下車，再步行約90米到地鐵二號線換乘點，然後轉地鐵二號線（龍陽路站）上車，坐7站至人民廣場站下車。

從虹橋機場到人民廣場直接乘坐925A線公共汽車即可。而上海火車站或上海火車南站則可以乘坐地鐵一號線至人民廣場。抬高（E）：將受傷的部位抬高於心髒部位，降低血循環速度。

②選擇合適的運動鞋，要有防滑底，鞋幫高一點，這樣對踝關節有保護作用。4、脫水

原因：脫水是百公裏徒步活動中最為常見，也是經常被運動者忽略的身體傷害之一，深圳地區多為濕熱的環境，進行比較劇烈的運動時更容易產生脫水現象。當我們出現“口渴、頭暈、心跳加快，血壓降低、尿液顏色變深，粘膜、皮膚幹燥，惡心、睡意，疲勞感，肌肉無力，抽筋”等表現時，那就是身體在發出警報，告訴我們脫水了。支招：運動時保證充足的液體補充也是必不可少的。運動前1-2小時（視你的耐受程度），補充適量液體，運動中，每20分鍾補充一次液體。注意需保證你補充的液體中富含電解質，而不是純水。